Es la pregunta que tratamos de contestar en el ebook, que recién estrenamos. Estamos muy orgullosas poder brindarles todas las informaciones que juntamos a lo largo de… Read more «¿Periné: ultima zona tabú?»
Etiqueta: ejercicios Kegel
Hablar de la incontinencia para vivir mejor
¿Sabían ustedes que entre 200 y 400 millones de personas en el mundo sufren de incontinencia? Es muy difícil evaluar de forma correcta el numero exacto, ya… Read more «Hablar de la incontinencia para vivir mejor»
Apps de ejercicios para el piso pélvico
Lo bueno de las nuevas tecnologías es que meten a nuestro alcance herramientas que pueden resultar muy útiles. En lo que es del piso pélvico, existen varias apps… Read more «Apps de ejercicios para el piso pélvico»
¡Kung Fu Concha!
Perineómetro, electro-estimulación, bolitas Kegel y chiches electrónicos conectados: podríamos pensar que el cuidado de la musculatura pélvica es una preocupación de los tiempos actuales. Sin embargo, culturas… Read more «¡Kung Fu Concha!»
Prostatectomía e incontinencia masculina
A pesar de que nuestro foco principal es el suelo pélvico de la mujer, obvio estamos conscientes de que los hombres también pueden sufrir trastornos de esta… Read more «Prostatectomía e incontinencia masculina»
Hay algunas contracciones que cambian todo…
Entre nosotras, lo llamamos “Pépé” y le tenemos mucho cariño, para no decir admiración. ¿“Pépé”? ¡Nombre en clave para piso pélvico! Nosotras, como muchas de ustedes, fuimos… Read more «Hay algunas contracciones que cambian todo…»
Mas vale prevenir que curar…
Proponer una medicina paliativa para las patologias del piso pélvico obviamente es un paso importante, en comparación con las pocas propuestas actuales vigentes. Pero aún más importante… Read more «Mas vale prevenir que curar…»
Periné consciente 